嘉兴市婚外情调查：老公出轨还甩锅？这样做让他主动认错补偿

很多姐妹都问我，老公在外面有人了，不光不认错，

还倒打一耙说我身上有问题，真不知道他咋想的。

首先我得跟你说清楚，他之所以把所有锅都甩给你，

核心就三个心理，你看完就懂了，

不是你真的不好，是他心虚、糊涂！

👉第一个心理，就是甩锅能减轻他自己的愧疚感。

你想啊，他越说你这不好那不好，就越能给自己找借口，

觉得“我背叛你，都是因为你有问题”，

这样他就觉得自己错得没那么离谱，其实说白了就是心虚！

他心里门儿清自己做错了，又不敢面对，只能靠甩锅给自己找台阶下。

👉第二个，就是他被外面的人迷昏头了。

一旦爱上外面的第三者，就眼里只有人家的好，怎么看你都不顺眼，

完全进入了“昏头模式”，不分是非黑白，

觉得家里的原配哪里都不如外面的人，说白了就是鬼迷心窍。

👉第三个，可能你们之前的夫妻关系确实存在问题。

平时总是吵架，同一个问题翻来覆去解决不了，两个人心里都憋着怨气。

在他看来，背叛不是原因，而是你们关系不好的结果。

当然，这不是说他背叛就有理，只是他会拿这个当借口，继续甩锅。

如果你们还想挽回，想让这个男人回头认错、主动补偿你和孩子，

不用跟他硬吵硬闹，按这几步来，亲测有效，

来我这儿咨询的好多姐妹都这么过来的：

👉第一步，他甩锅说假话的时候，你一定要坚定反驳！

哪怕你心里还想和好，还舍不得这个家，也不能颠倒是非。

背叛婚姻就是错的，就是毁了这个家，

不管他说多少遍你有问题，你都要跟他说清楚，不能惯着他。

你不用歇斯底里，就平平静静地告诉他：

“这件事，对就是对，错就是错，你再有情绪，也不能把所有错都推到我身上。” 

你越稳定、越坚定，他后面才会慢慢生出愧疚感，才会意识到自己真的错了。

👉第二步，暂时先放下对错，先缓和关系。

别一开口就骂他、翻旧账，

你越揪着他的错不放，他就越防御，

心里越跟你对着干，到最后要么吵架，要么冷暴力，

甚至干脆离家出走，更没法沟通了。

你们可以先找一些彼此都认同的事聊，

比如都希望孩子能健康成长，比如家里有件事需要两个人一起处理。

有了共同目标，聊天的氛围就会慢慢好起来，

有了沟通和相处的空间，他才听得进去你说的话。

👉第三步，解开他对你的误解，消消他心里的怨气。

比如他总觉得你对婆婆不好，

其实你根本没那个意思，就是某件事上意见不合而已。

那你就用行动证明，平时多关心关心婆婆，让他看到你对婆婆的真心；

再比如他觉得你这两年不关心他、不认可他，

那你就好好跟他说心里话，告诉他“我不是不关心你，

是有了孩子以后，精力都放在孩子身上了，忽略了你，对不起”。

不管用什么方式，只要能消除他对你的误解和怨气，

他的愧疚感就会一下子上来，也才会愿意回头。

👉第四步，一定要稳住自己的内核，你越体面，他越愧疚。

哪怕他背叛了你，你也别破罐子破摔，

该做家务做家务，该照顾孩子照顾孩子，把家里打理得井井有条。

只要他愿意为家里付出一点，你也不用摆脸色，该好好相处就好好相处。

你把一个好老婆该做的都做到位，

哪怕以后真的闹掰了，所有人都会站在你这边，

你在道德上、情感上都占着理。

只要他还有点良心，到最后心里都会清楚，你是个好老婆，是他对不起你。

👉第五步，关系缓和之后，要学会重新表达爱。

很多夫妻不是没有感情，也不是外面的人多优秀，

就是被柴米油盐磨得忘了怎么表达，忘了怎么认可对方。

等你们不吵架了，相处融洽了，

他做得好的地方，你就真心夸一夸；

你心里爱着他，就大大方方说出来。

两个人的心慢慢靠近了，你再跟他立规矩就容易多了。

你想让他财产透明、出门报备、彻底跟外面的人断干净，

核心不是你有多凶，而是你们的心贴得有多近。

我做情感咨询9年，见过太多姐妹经历过老公背叛，

从崩溃无助、被甩锅，到最后让老公主动认错、补偿，

甚至把婚姻经营得比以前更好。

其实经历过危机的婚姻，不是只能走向结束，也可以重生，

关键在于你有没有成长，有没有掌握主动权。

我知道，这段日子你肯定不好过，

一边要承受老公背叛的痛苦，一边还要被他倒打一耙，

既要照顾孩子，又要纠结要不要挽回、要不要离婚，

夜里偷偷哭，白天还要强装坚强，那种委屈、无助、迷茫，没人能真正感同身受。

你不用一个人硬扛，也不用在黑暗里瞎摸索。

如果你现在正经历这些，不知道该怎么跟他沟通，

不知道怎么让他认错补偿，不知道自己该选挽回还是离婚，

随时来找我。我会陪着你，帮你分析你的情况，

给你最实在、最接地气的建议，帮你走出这段低谷，

重新掌握自己的人生，不管是挽回婚姻，还是潇洒离开，

都让你活得有底气、有尊严。